Резюме
Для профилактики прогрессирования плоскостопия и его осложнений необходимо уже в детском возрасте осуществлять мероприятия, направленные на коррекцию свода стопы (ортопедические обувь и стельки), укрепление ее мышечно-связочного аппарата (выполнение специальных упражнений). Целью данного исследования является изучение эффективности упражнений, предлагаемых для лечения и профилактики плоскостопия, в устранении болевого синдрома и чувства хронической утомляемости стоп у студентов Оренбургского государственного медицинского университета. В результате исследования было выяснено, что систематическое выполнение комплекса упражнений привело к повышению выносливости студентами физической нагрузки, что выражалось в значительном уменьшении выраженности болей и дискомфорта после ходьбы на большие дистанции.
Скачать полный текст статьи
